Saltar al contenido
Demo · datos de ejemploVer como nutricionista

Mis objetivos

  • Llegar a 118 kg

    Inicio 126,3 kg0%Objetivo 118 kg
    123,3
    120,3

    Próximo objetivo parcial: 123,3 kgpara el 6 dic 2026

    Hoy: 126,3 kg · faltan 8,3 kg

    1. Inicio126,3 kg
    2. Parcial 1 · 6 dic 2026123,3 kg
    3. Parcial 2 · 6 feb 2027120,3 kg
    4. Objetivo general118 kg
  • Suma de 6 pliegues: 120 mm

    Inicio 140 mm0%Objetivo 120 mm

Hábitos de la semana

En el sistema real se toca un día para marcarlo como cumplido.

  • Tomar 2 litros de agua

    2/7
    L5MMJ8V9S10D11
  • Comer verduras 2 veces al día

    3/7
    LMM7JV9S10D11
  • Entrenar 3 veces

    4/3
    LMMJV9S10D11
  • Colación antes de entrenar

    4/4
    LMMJV9S10D11