Mi alimentación

Esta semana

4 de 7 días con registro

Total de la semana

≈ 5.170 kcal

318 gProteínas450 gHidratos231 gGrasas

4 días analizados · promedio ≈ 1.293 kcal por día. Estimación aproximada.

jueves, 8 de octubre

Total del día

≈ 450 kcal

25 gProteínas37 gHidratos22 gGrasas

Desayuno

Café con leche, 2 tostadas integrales con huevo revuelto

Estimación con IA

450 kcal

25 g prot.37 g hidratos22 g grasas

Aproximado (confianza media). Se asumió leche entera y 2 huevos.

Colación

Almuerzo

Merienda

Cena

En la demo no se guardan cambios.